中国女篮正在经历一场新生力量的更迭，作为新一代的00后球员，罗欣棫无疑是其中的佼佼者。23岁的她，在宫鲁鸣的带领下，已经在中国女篮中获得了重要的位置，并充分展现了自己的实力。

在最近结束的热身赛中，中国女篮以5胜1负的优异战绩收官。罗欣棫作为球队的重要一员，参与了全部5场比赛，场均贡献9分和3.2个篮板。在与澳大利亚女篮的两场较量中，她分别得到了9分和令人瞩目的12分。

尤为值得一提的是最后一战，罗欣棫在场上奋战了25分钟，三分球6投4中，独得全队第二高的12分，同时还抢下了7个篮板，正负值达到+10，全场最高。她的出色表现帮助中国女篮以73比69战胜了澳大利亚女篮。

身高1米86的罗欣棫主打小前锋位置，她的全面性和攻守兼备的能力使她被誉为李梦的接班人。在江苏女篮，她不仅是进攻的核心，还要兼顾篮板和组织，是一个全能前锋。然而在中国女篮，她的角色发生了转变，成为了球队的得力助手。这种角色的变化使她在防守端和抢篮板上更加努力，她的拼搏精神也极大地鼓舞了队友们的斗志。

在热身赛中，罗欣棫的表现如同一个3D球员，她的所有运动战出手几乎都是三分球。她正在逐渐适应中国女篮的战术安排，并全力以赴地执行教练的指令。五场热身赛下来，她的三分球命中率达到了惊人的44.4%，总共18投8中。

罗欣棫不仅拥有强壮的身体和出色的身高优势，她还拥有出色的防守技巧和拼抢意识。她能够与澳大利亚女篮甚至日本女篮的中锋进行强有力的对抗。尽管她的风格与李梦有所不同，更注重防守端的表现，但她的全面性使得她在球队中扮演了重要的角色。在李梦缺席女篮亚洲杯的情况下，罗欣棫有望出任球队的首发前锋。这并不是要她完全取代李梦的功能，而是在中国女篮的体系中发挥自己的特长和效用。

罗欣棫的三分球能力已经得到了显著的提升。如果她能够延续在热身赛中的三分表现，中国女篮在即将到来的亚洲杯上实现卫冕将变得更加轻松。在2023年，罗欣棫帮助中国女篮夺得了亚洲杯冠军和亚运会冠军。尽管在2024年巴黎奥运会上她的出场时间有限，但这并没有影响她积极的心态和出色的表现。在宫鲁鸣的带领下，罗欣棫的打法和态度都得到了认可。在中国女篮即将到来的亚洲杯上，我们期待罗欣棫能够打出自己的巅峰表现。